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Manger sainement

Parce que l'alimentation joue un rôle essentiel dans la guérison de votre ulcère de jambe veineux et dans votre bien-être au quotidien, découvrez les recettes de la cicatrisation à base de conseils sur votre nutrition et d'idées de recettes équilibrées et simples à réaliser.

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LES INDISPENSABLES DE VOS REPAS

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  • PROTÉINES
  • MINÉRAUX
  • VITAMINES
  • CALCIUM

PROTÉINES

De la viande rouge à la viande blanche, en passant par le poisson, les produits laitiers ou les œufs, vous avez le choix des aliments pour vous apporter la dose de protéines nécessaire au quotidien.

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Fruits et légumes

MINÉRAUX

Les fruits et légumes sont une source importante de sels minéraux qui ont de multiples rôles dans l'organisme et sont indispensables à son bon fonctionnement.

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VITAMINES

A chaque étape de votre repas, au petit-déjeuner, en plat principal, en collation ou bien en dessert, les fruits et légumes sont au cœur de notre alimentation et apportent une dose de vitamines essentielle au bon fonctionnement de notre corps.

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CALCIUM

Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps humain, et nous devons assurer un bon apport en calcium par l'alimentation au quotidien.

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BESOIN D’IDÉES POUR VOS REPAS DE TOUS LES JOURS ?

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FLAN DE CAROTTES ÉPICÉ

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SOUPE AUX LÉGUMES ET TOAST DE CÉRÉALES

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RIZ AU LAIT GOURMAND

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  • FLAN DE CAROTTES ÉPICÉ
  • SOUPE AUX LÉGUMES ET TOAST DE CÉRÉALES
  • RIZ AU LAIT GOURMAND